Gesund und schön Das sind wenige von unseren Beauty Geheimnisse Unglaublich
Der super erster Beauty-Trick ist Sport: "Ich mache mindestens fünfmal pro Woche eine halbe Stunde Cardio Training und im Anschluss meine Bauchmuskel-Übungen. Und zweimal pro Woche trainiere ich mit meinem Personal Trainier EMS. Ich werde in zwei Wochen 38 Jahre alt, da muss man schon einiges für seinen Körper tun", berichtet die Moderatorin.
Sie sieht ihr Sportprogramm nichtsdestoweniger keinesfalls qua Pflicht an, sondern genießt die tägliche Bewegung: "Zum Glück liebe ich es, Sport zu treiben und sehe dies nicht Arbeit. Ich entspanne für diesen Übungen und kann mich so wunderbar uff (berlinerisch) den kommenden Tag vorbereiten."
Im gleichen Sinne freue ich mich, dass es jetzt langsam wieder wärmer und trockener im Freien wird. Ich liebe ausgedehnte Spaziergänge zu Hause an welcher Alster, dabei kann ich wunderbar entspannen", erzählt Meis.
Im Video: Sie Kleinigkeit lässt Ihr Gesicht sofort begehrt (sein) erscheinen
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